折り重なり、鎧となる 体の話 2023/6/122023/6/13 完全なる私の持論です。 背中の硬さ、とくに背中下部の硬さは、 いわゆる肩こりや腰痛の影響からくるコリ、呼吸器系の弱みだけではなく、 「我慢」 が、影響していることがあります。 ぐっとこらえる。 一旦引く。 とりあえずとどめておく。 お腹の裏側だからかな。 なかなか取れない背中のコリの原因、 さぐってみませんか? (我慢の結果、肩こりや呼吸が浅いなど、結局つながることもありますから、 「結局、内も外も全部だよね」と落ち着いちゃうって話もあるんだけど)
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