たかがかばん持ち されど 体の話 2023/4/152023/4/19 バッグを持つとき、 肘から先が体より外に向いていると、よく言う[二の腕ぷるぷる]を引き起こします。 腕の内側の筋肉をつかってバッグを持つので、外側がサボりやすくなるんですよね。 力こぶできるけど、反対側はぷるぷるしてる現象を引き起こします。 肘から先を体のほうに向けると、 お気に入りのバッグもよく見せびらかせるし、体もすっきり見えます。 そして、 [二の腕ぷるぷるゾーン]を使うので、引き締まります。 肩の力を抜き、巻き肩にならないようにするのがコツ。
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